Dem Stress entfliehen
Dem Stress entfliehen kann wahre Wunder bewirken!
Die meisten Menschen sind in der heutigen Zeit großem Stress ausgesetzt. Besonders trifft dies im Arbeitsleben zu. Bei Arbeitszeiten die bei 40 Wochenstunden beginnen (es gibt auch viele Berufe, bei denen man noch weitaus länger arbeitet!) ist dies kaum verwunderlich. Daneben gibt es häufig noch einen großen Leistungsdruck, welcher oft vom Vorgesetzten ausgelöst wird. Und nicht selten werden Menschen in der Arbeit sogar gemobbt, wodurch sie einer noch viel größeren Belastung ausgesetzt werden. Sollten Sie sich nun – warum auch immer – angesprochen fühlen, so sollten Sie dem Stress unbedingt mal für eine Zeit lang entfliehen! Es ist bewiesen, dass Menschen, die weniger Stress ausgesetzt sind, glücklicher sind und sogar deutlich länger leben. Denken Sie also an sich selbst – an Ihr Glück und nicht an das Glück Ihres Chefes…